Miluj bílkoviny
Kuchařka na každodenní používání, která ti pomůže zhubnout bez chaosu, stresu a s úžasnýma receptama.
Ze všech stran na mě vyskakují nejrůznější typy diet. Všude čtu: “bez sacharidů”, “bez tuku”, “Bez masa”, pořád se opakuje slovo BEZ.
Mně to prostě nedává smysl.
Věřím, že někomu může určitý typ stravování s konkrétním omezením pomoct vyřešit zdravotní problémy, ale 90 % populace tyhle diety drží jen proto, že je to moderní. Jdou slepě s davem, protože to dělají všichni. Nenarazila jsem ale na knihu, která by měla to, co jsem hledala. Dostatek bílkovin a napočítané kalorie.
A tak jsem na ní 3/4 roku dřela. Vymýšlela recepty, předělávala různá těsta tak, aby to chutnalo celé rodině a teď je to tady.
Miluj bílkoviny.
Doufám, že s touto knihou nebudete muset držet už žádné diety, budete bílkoviny milovat a hlavně budete milovat jídlo.. a život! 
"Pan Šach mi jednoho dne řekl:
"Napiš knížku." Moje odpověď?
"Dobrej vtip, teď vydává kuchařku každej."
A Honza na to: "Ale nikdo nedbá na bílkoviny tak, jako ty. Holky neví, jak vařit, aby nemusely jíst furt jen kuřecí nebo tvaroh na stejnej způsob. Lidi neumí vařit s dostatkem bílkovin, nevědí, jak na to.
Tobě to přijde automatický, ale ostatním ne."
A tak jsem přemýšlela a zjistila jsem, že je to celé vlastně pravda. Je tězké uznat, ze váš manžel má pravdu - teda aspoň pro mě."
Pokud se chcete jen inspirovat.
Nebo chcete zhubnout a jíst vic bílkovin.
Ať je to s touto knihou s láskou a chutí.
| Kód | Kód: 48 |
|---|---|
| Kategorie: | Knížky |
| Hmotnost: | 0.4 kg |
| Počet stran: | 109 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
